Plantaardige oliën zijn slim

Wil je striae verminderen? Hop, een massage met zoete amandelolie. Een droge huid die rimpels begint te vertonen? Een paar druppels muskusroosolie doen wonderen. En bij een tekort aan omega 3, 6 of vitamines hoef je alleen maar te kiezen uit walnoot-, koolzaad- of teunisbloemolie… Plantaardige oliën hebben talloze voordelen te bieden!

Ontdek in dit boek:

• Plantaardige oliën in 20 vragen en antwoorden: maken ze de huid vettig? Kun je ze mengen? Zijn ze goedkoop? Hoe gebruik je ze het beste?

• Welke plantaardige oliën zijn geschikt voor jou? Voor elk profiel de meest geschikte oliën: kinderen, zwangere vrouwen, sporters, volwassenen en senioren…

• Een alfabetisch overzicht van tips voor schoonheid en gezondheid (van Acne tot Zona, via Cholesterol, Zonnebaden, Babymassage of Roos), maar ook voor in de keuken en het huishouden (zoals anti-aging voedingssupplementen, gezonde vinaigrette, tuinproducten…).

Inbegrepen: de essentiële oliën die je ermee kunt combineren voor nog meer effect en een uitgebreide tabel om gemakkelijk je weg te vinden tussen alle plantaardige oliën.