Plantaardige oliën, dat is slim

Striae te verminderen? Hop, een massage met zoete amandelolie. Een droge huid die begint te rimpelen? Enkele druppels rozenbottelolie zullen wonderen doen. En voor een gebrek aan omega 3, 6 of vitamines, kunt u kiezen uit oliën van noten, koolzaad, teunisbloem... Plantaardige oliën hebben duizend deugden om u te bieden!

Ontdek in dit boek:

• Plantaardige oliën in 20 vragen/antwoorden: maken ze de huid vet? Kun je ze mengen? Zijn ze goedkoop? Hoe gebruik je ze het beste?

• Welke plantaardige oliën voor jezelf? Voor elk profiel de meest geschikte oliën: kind, zwangere vrouw, sporter, volwassene en senior...

• Een alfabetisch overzicht van tips voor schoonheid en gezondheid (van Acne tot Gordelroos via Cholesterol, Bruinen, Babymassage of Roos) maar ook voor de keuken en het huishouden (als anti-aging voedingssupplement, gezonde dressing, tuinproduct...).

Inclusief: de essentiële oliën om te combineren voor nog meer effectiviteit en een zeer compleet overzicht om gemakkelijk je weg te vinden tussen alle plantaardige oliën.