50 zelfmassages met essentiële oliën

Aromatherapie heeft steeds meer aanhangers. En terecht: Essentiële oliën zijn buitengewoon effectief voor het behandelen van alle dagelijkse kwalen. Bij massages profiteert u optimaal van hun eigenschappen.

Ontdek in dit boek:
- 50 aromatische massages en zelfmassages, traditioneel of snel, voor schoonheid, gezondheid en welzijn in het dagelijks leven: Acne, Opvliegers, Cellulitis, Pijn, Vermoeidheid, Afslanken, Sportief… met talrijke illustraties om alles in één oogopslag te begrijpen!
- De 21 beste essentiële oliën voor massages, elk met hun eigen eigenschappen!
- De 8 meest gebruikte plantaardige oliën in aromatherapie voor massages en hoe u degene kiest die bij u past.
- De 13 gouden regels van aromatische massage en alle basistechnieken om uzelf en de hele familie te masseren!

Met deze 100% praktische en volledig geïllustreerde zakgids, hier zijn de beste massages om uzelf eenvoudig goed te doen!

Isabelle Pacchioni creëerde in 2005 de lijn Puressentiel (laboratoria Aroma Thera). Ze is ook de auteur van 100 réflexes air pur en coauteur van de Guide de poche d’aromathérapie (Leduc.s Éditions).

Met de medewerking van Patrick Amsallem, fysiotherapeut gespecialiseerd in topsport. Hij behandelt natuurlijk ook niet-sporters!