Perché un piccolo essere cresce in voi, è più che mai necessario prendersi cura del vostro corpo. Essere una mamma naturale significa rispettare voi stessi, rispettare il vostro bambino ma anche rispettare il pianeta.

In questa guida molto pratica, scoprirete numerosi consigli concreti per adottare i giusti riflessi durante la gravidanza, il parto e l'allattamento:

• Le chiavi di una buona alimentazione sana e bio: gli ingredienti ricchi di vitamine, ferro e oligoelementi per favorire la buona salute del Bebè e aiutarvi a mantenervi in forma.
• Le medicine dolci per mantenere la salute e il morale: aromaterapia, fitoterapia, fiori di Bach...
• I trucchi naturali per essere in forma: massaggi, ginnastica dolce, rilassamento...
• Preparare l'arrivo del Bebè versione natura: pannolini lavabili, pigiami in cotone bio, marsupio fisiologico...