50 auto-masajes con aceites esenciales

La aromaterapia tiene cada vez más adeptos. Y por una buena razón: ¡Los aceites esenciales son extraordinariamente eficaces para tratar todos los males cotidianos! En masajes, aprovecharás al máximo sus propiedades.

Descubre en este libro:
- 50 masajes y automasajes aromáticos, tradicionales o exprés, para la belleza, la salud y el bienestar diario: Acné, Sofocos, Celulitis, Dolor, Fatiga, Adelgazamiento, Deportista… ¡con numerosas ilustraciones para entenderlo todo de un vistazo!
- Las 21 mejores aceites esenciales para los masajes, ¡cada una con sus propiedades!
- Los 8 aceites vegetales más utilizados en aromaterapia para los masajes y cómo elegir el que te conviene.
- Las 13 reglas de oro del masaje aromático y todas las técnicas básicas para masajearse y masajear a toda la familia.

Con esta guía de bolsillo 100 % práctica y completamente ilustrada, ¡aquí están los mejores masajes para sentirse bien, simplemente!

Isabelle Pacchioni creó en 2005 la gama Puressentiel (laboratorios Aroma Thera). También es autora de 100 réflexes air pur y coautora del Guía de bolsillo de aromaterapia (Leduc.s Éditions).

Con la participación de Patrick Amsallem, fisioterapeuta especializado en el deporte de alto nivel. ¡También trata a personas no deportistas, por supuesto!